Kolanka wieprzowe z buraczkami i czarną rzodkwią – bez soli
Pieczenie w żeliwnym naczyniu
Przepis:
3-4 kolanka wieprzowe
1 duży burak długi
1 czarna rzepa
Marynata do mięsa:
3 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka octu balsamicznego
2 łyżki sosu sojowego ciemnego
Zioła:
wg uznania – użyłem majeranku, ziele angielskie, pieprz zielony, szczypta kardamonu, sumak
Wykonanie:
Wymieszać marynatę, kolanka (oczywiście uprzednio oczyszczone) dokładnie nią pokryć, wstawić do lodówki na 2-3 godziny, w trakcie marynowania kilkukrotnie mieszać.
Obrać, umyć buraka i rzepę, pokroić w grube kawałki, osuszyć na ręczniku. Na dnie żeliwnego garnka położyć kolanka, na nich warzywa. Posypać ziołami i polać resztką marynaty.
Wstawić do gorącego piekarnika (200oC) na 40min. Po tym czasie wlać 100-150 ml wina, obniżyć temperaturę do 90-100oC i piec pod przykryciem 2 godziny. Po tym czasie wyłączyć piekarnik i zostawić w nim przykryty garnek na jedną godzinę.
Wynik znakomity, mimo że użyte składniki proste i śmiesznie tanie – no i właściwie nie wymaga czasu a piecze się samo !
Jacek – kucharz amator






Odsączoną kapustę układamy na dnie żeliwnego garnka, na nią rzucamy suszone grzyby, cebulę (pociętą na ćwiartki), układamy golonkę, na nią kilka cząstek czosnku, lekko pieprzymy. Osobiście nie solę, użyłem sosu sojowego…


